|
Купила домой две 5ти литровых баклажки с водой, пока их несла до дома, я так устала 🤦♀️, как же было тяжело. Как же тяжело носить на себе лишние килограммы. А что при этом чувствуют наши суставы. Нельзя сходить с намеченного пути! Только вперед, к цели!
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 62,80g | Prot: 91,23g | Karb: 92,94g.
Makan Pagi: Яичница с Помидорами. Makan Siang: Куриная Печень, Рис с Овощами, Перекресток Спаржа по-Корейски. Camilan/Lainnya: Оладьи на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
обнимаю вас, мне очень понятны ваши чувства 😔мне даже рюкзак на прогулке было тяжело носить, а в горку в парке так вообще. шаг за шагом, всё получится!
25 Okt 22 oleh anggota: luseitoo
|
27 Okt 22 oleh anggota: Marina3312
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina3312
|