Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 44,10g | Prot: 101,57g | Karb: 272,57g.
Makan Pagi: Whittaker's Fruit & Nut Chocolate, Мёд, Quaker Caramel Rice Cake, Ростагроэкспорт Сырок с Изюмом, Farm Boy Artisan Muesli Bread, Инжир, Авокадо. Makan Siang: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Сельдерей, Tamam Tahini, Баклажаны Гриль, Говядина в соусе, Mc Markouk Лаваш, Помидоры. Makan Malam: Голубика, Quaker Caramel Rice Cake, Брокколи, Green Giant Niblets Corn, Compliments Beef Broth, Quaker Caramel Rice Cake, Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry. Camilan/Lainnya: Шоколад, Farm Boy Творог, Jeurgens Lange Vingers Печенье Савоярди, Riviera Yogourt . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|