Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 131,99g | Karb: 185,98g.
Makan Pagi: Vitafor BORAPRIM, Vitafor Ômegafor Plus. Makan Siang: Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco, Tomate (Tabela Tucunduva), Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva), Gengibre (Pó) Moído . Makan Malam: Cacau Show DREAMS - Tablete de Chocolate Ao Leite e Branco com Recheio Sabor - BANOFFEE, Carne, Bovina, Patinho, sem Gordura, Grelhado (Tabela TACO), Abóbora, Cabotian, Cozida (Tabela TACO), Chuchu Cozido (a) - Tabela IBGE. Camilan/Lainnya: Vitao Cookies (INTEGRAL) - Castanha-de-Caju, Pense Zero Líquido Sabor Morango, Vitao Cookies (INTEGRAL) - Laranja, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Melão (Tabela IBGE). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|