Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2092 kkal
|
Lemak: 72,78g | Prot: 89,69g | Karb: 263,39g.
Makan Pagi: Lewiatan Pierniki w Czekoladzie Mlecznej , Nutella Biscuits, FruVita Skyr Naturalny, Cukier, Proste Historie Leniwe Kluski, Biedronka Czekoladki z Nadzieniem o Smaku Słonego Karmelu, Cynamon Słodkie Bułeczki (z Rodzynkami), Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Nestlé Płatki Lion Granola, Bellarom Cappuccino Choco, Pilos Mleko 1,5%. Makan Siang: McDonald's Café Latte, McDonald's Frytki (Małe), Danie Express Cheeseburger Wieprzowy. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula150
|