Jurnal taptele, 25 Okt 14

Profil taptele | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2014

83,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 12,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Oktober 2014:

1605 kkal

Lemak: 54,92g | Prot: 35,64g | Karb: 242,87g. Makan Malam: Indian Flatbread Naan, Chicken Biryani. Camilan/Lainnya: Kraft Wheat Thins Original. lagi...

2097 kkal

Latihan: Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 10 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 50 menit. lagi...

Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan taptele

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal taptele, 25 Okt 14

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan taptele