Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
45,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 46,00g | Prot: 53,34g | Karb: 300,57g.
Makan Pagi: Эко Зефир, Nordic Овсяные Хлопья, Беллакт Молоко 2,5%, Ого Овсяные Отруби, Вода, Кофе Эспрессо, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, ARO Повидло Сливовое. Makan Siang: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Burger Heroes Домашний Кетчуп, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, DopDrops Эритрол и Стевия, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Швепс Индиан Тоник. Makan Malam: Sula Леденцы, Овсяный Кекс, Светаево Пломбир Черника, Чай Несладкий. Camilan/Lainnya: Агуша Яблоко Банан Малина Творог, Болгарский Перец, Icestar Клубника Быстрозамороженная, Бананы, От Палыча Торт Ленинградский, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|