Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 43,82g | Prot: 122,09g | Karb: 159,71g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß. Makan Siang: Alpro Barista Hafer , Rotkäppchen Sekt Trocken, Tomaten, Brokkoli, Hähnchenbrust. Makan Malam: Äpfel, Putenbrust Fleisch, Brokkoli, Vly Barista aus Erbsenprotein, Blumenkohl. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|