Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2515 kkal
|
Lemak: 68,86g | Prot: 137,90g | Karb: 339,76g.
Makan Pagi: Puertosol BCE con Frutti di Bosco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Fiorentini Peanut Butter 100%, Mela, Alpenspitz Pane ai Cereali, Uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Puertosol ACE, Starbucks Caramel Macchiato. Makan Siang: WHY 45 Protein Bar Cookie Crisp, le Nostre Stelle Tortelli alla Zucca, Tre Mulini Ravioloni Asparagi e Pancetta . Makan Malam: Curtiriso Riso Basmati, Life Mandorle Sgusciate, Ananas(Usda), Petto di Pollo(Usda), Carote, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Cavolfiore(Usda). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|