Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 87,95g | Prot: 91,29g | Karb: 181,14g.
Makan Pagi: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Jütro Himbeeren Gezuckert, Bauckhof Hot Hafer Haferbrei Schoko, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Netto Frische Weidemilch 3,8%. Makan Siang: Dreistern Schmorkohl mit Kartoffeln und Schweinefleisch. Makan Malam: Milram Frühlingsquark, Räucherlachs, Roggen Knäckebrot, Netto Frische Weidemilch 3,8%, Kellogg's Crunchy Nut. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|