Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2883 kkal
|
Lemak: 96,39g | Prot: 240,69g | Karb: 259,53g.
Makan Pagi: ESN Designer Bar Coconut, Active Foods 1 Calorie Spray, Edeka Ananas Dessert-Stücke, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Salakis Feta Light, Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, Mylos Kritharaki. Makan Malam: Gut & Günstig Norvind Esrom, Gut & Günstig Stremellachs, Grünländer Leicht, ESN Collagen Peptides, Bofrost Eiweissbrötchen. Camilan/Lainnya: More Nutrition Protein Tortilla Chips Nacho Cheese, Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|