Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 66,50g | Prot: 97,33g | Karb: 199,65g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Замороженная Вишня, Щедрые Хлебцы Гречневые, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Царь Хлопья Зерновые 4 Злака, Кофе, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Сироп. Makan Siang: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Суп 23.10.22, Помидоры, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Магнит Хурма, Чай, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный. Makan Malam: Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Помидоры Черри, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ашан Киви, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Лента Авокадо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники 22.10.22, Цикорий, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная. Camilan/Lainnya: Natur Foods Чернослив без Косточек , Арахис, Простоквашино Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TATIana♡
|