Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1069 kkal
|
Lemak: 55,91g | Prot: 82,54g | Karb: 55,26g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Brócolis Cozido, Angu, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Makan Malam: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Sadia Salamitos (Pacote), Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café com Leite e Açúcar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngelaSCS
|