Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 33,32g | Prot: 53,01g | Karb: 155,80g.
Makan Pagi: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Polly Leite em Pó Integral, Bauducco Torrada Integral. Makan Siang: Banana Prata, Melão, Grão-de-Bico Cozido, Legumes Cozidos. Makan Malam: Supino Supino Light Banana, Pêra Portuguesa, Castanhas de Caju, Ameixa Seca, Damascos, Frango Desfiado, Porto Alegre Mussarela Light, Ovo Frito sem Gordura. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Dolores47
|