Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 66,92g | Prot: 126,33g | Karb: 133,13g.
Makan Pagi: Елизавета Хлебцы Вафельные, Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Ананаса, Hochland Фетакса, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Ратимир Рулет "Домашний", Жареное Яйцо. Makan Siang: Русь Восточная Корнишоны, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Makan Malam: Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Ратимир Рулет "Домашний", Чай, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|