|
起床大完便❤️
體脂23.6%
BMI18.9
小紅Day2🤭
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 61,60g | Prot: 69,54g | Karb: 217,22g.
Makan Pagi: 全聯 珍珠芭樂, 得意的一天 寶寶肉酥, 雀巢 (Nestlé) 雀巢美祿經典原味巧克力麥芽飲品, 全家 夯地瓜. Makan Siang: 全家 夯地瓜, 豐力富 順暢高鈣低脂奶粉, 水煮蛋. Makan Malam: 炒青菜, 美味堂 油燜苦瓜, 炒雞蛋（整個）, 家樂福 虱目魚肚. Camilan/Lainnya: 福樂 鈣多多低脂健康牛乳, 全聯 香蕉, 橘子. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 兔兔🐰の日記
|