Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2022
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
308 kkal
|
Lemak: 8,13g | Prot: 15,03g | Karb: 48,73g.
Makan Pagi: Яблоко Желтое, Вареное Яйцо. Makan Malam: Яблоко Желтое, Polza Греческий Йогурт. lagi...
|
|
1535 kkal
|
Latihan:
тренировка - 12 menit, Istirahat - 15 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annmixx
|