|
Iniciando mais um passo, primeiro sozinha, em breve com nutricionista.
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
833 kkal
|
Lemak: 40,98g | Prot: 46,72g | Karb: 69,34g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Ovo Frito. Makan Siang: Peixe Empanado Frito, Tomates Cereja, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Makan Malam: Peixe Empanado Frito, Legumes Refogados. Camilan/Lainnya: Tachão Bananinha sem Açúcar, Natural One Suco de Laranja. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|