Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2014
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2485 kkal
|
Lemak: 98,50g | Prot: 81,17g | Karb: 303,44g.
Makan Pagi: Putenbrust Natur, Hähnchenfleisch in Aspik, Weichkäse mit Weißschimmel (Vital), Brötchen, Schwarzwälder Schinken. Makan Malam: Pizzabrötchen Salame, Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken. Camilan/Lainnya: Cremissimo Eierlikör-Vanille, Red Paprika Chips, Bounty, Matador Mix. lagi...
|
|
2831 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 50 menit, Istirahat - 16 jam dan 10 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|