Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 51,82g | Prot: 47,50g | Karb: 318,31g.
Makan Pagi: Фруате Йогурт Персик-Груша, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Здоровье Хлеб Полезный, SPAR Мясо по-Французски, Картошка Тушеная, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Магнит Булочка "Ароматная", Мясницкий Ряд Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Ситно Овсяное Печенье, Пятерочка Сахар, HQ Kombucha Гречишный Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|