Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1925 kkal
|
Lemak: 108,95g | Prot: 67,16g | Karb: 168,88g.
Makan Pagi: Магнит Хлеб с Отрубями, Сыр Камамбер, Вода, Вкусные Консервы Рижская Килька в Томате Балтийская, Fitelle Сгущенка без Сахара , Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Makan Siang: Евразия Борщ с Говядиной. Makan Malam: Глобус Свиное Рагу на Кости, Сало, Село Зеленое Молоко 3,2% , Яблоко, Помидор Сливка, Останкино Блины с Мясом, Компот. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|