Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 51,02g | Prot: 106,81g | Karb: 219,80g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Banana, Mercadona Leite em Pó, Brasfrut Açaí Medio, Sushi, Sushi de Salmão, Sushi com Vegetais, Sashimi de Atum, Uramaki, Sashimi de Salmão, Sushi Filadélfia, Continente Leite Condensado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Makan Malam: Catupiry Catupiry, Pingo Doce Molho Tomate e Manjericão , Italiamo Gnocchi Di Patate, Limiano Queijo. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno Mini. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Razuke
|