Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 78,54g | Prot: 65,84g | Karb: 124,11g.
Makan Pagi: Nespresso Café Expresso. Makan Siang: Pão Branco, Mousse de Chocolate, Prego, Super Bock Mini. Camilan/Lainnya: Kinder Chocolate Mini, Kinder Bueno Mini, Snickers Snickers Mini. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Razuke
|