Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 84 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 64,14g | Prot: 51,54g | Karb: 122,19g.
Makan Pagi: Хлебопек Батон Нарезной, Каркаде, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Зеленый Лук, Жареное Яйцо. Makan Siang: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Роллы Филадельфия. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalia83Z
|