Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 59,59g | Prot: 33,10g | Karb: 106,16g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Мясновъ Оливье с Мясом. Makan Siang: Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Malam: Винегрет без Масла. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анчоус в собственном жиру
|