Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 79,33g | Prot: 85,84g | Karb: 124,73g.
Makan Pagi: Melão. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Donuts Cobertos com Chocolate, Visconti Batata Palha , Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Vigor Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Panco Pão de Forma Premium. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luani Batista
|