Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 15,15g | Prot: 25,38g | Karb: 114,47g.
Makan Pagi: Jugo de Naranja, Clara de Huevo. Makan Siang: Agua, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Alverjas Cocidas (Frescas), Arroz Blanco Cocido, Ensaladilla Rusa. Makan Malam: Bolillo. Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alejandralasiuuu
|