Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2398 kkal
|
Lemak: 62,21g | Prot: 194,63g | Karb: 265,92g.
Makan Pagi: Äpfel, Flying Power Sugar Free, Cappuccino, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko. Makan Siang: boylab iso clear eistee. Makan Malam: Kraft Miracel Whip, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Goldähren Protein Wraps, Grüne Brechbohnen, Hähnchen Brustfilet, landfreunde spätzle, zwiebel, öl, paprika. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|