Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 34,37g | Prot: 63,91g | Karb: 186,50g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Молодая Морковь, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Мистраль Рис. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Магнит Слива, Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ярче Булочка Ржано-Пшеничная . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|