Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 29,37g | Prot: 38,10g | Karb: 224,07g.
Makan Pagi: Winway Киви Сушеный, Ronik Финики Мазафати, Roshen Конфета Коровка, Barilla Спагетти Отварные. Makan Siang: АТБ Банан, Пузата Хата Голубцы. Makan Malam: Roshen Конфета Коровка, Жареное Яйцо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Огурец (без Кожуры), АТБ Чиабатта . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|