|
Жирок уходи 🤪👍
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 69,15g | Karb: 95,49g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлеб Черный, Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Makan Siang: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Хлеб Черный, Своя Компания Солянка с Картофелем. Makan Malam: Малиновое Варенье, Сметана , Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|