|
-0.3кг за неделю
Питание на поддержку
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 57,31g | Karb: 122,97g.
Makan Pagi: Куриное Филе Вареное, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Помидоры, Яйцо Куриное, Кофе с Сахаром, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Makan Siang: Лента Салат Оливье Классический . Makan Malam: Пицца Домашняя, Lay's Чипсы, 365 Дней Кальмар Солено-Сушеный, Пиво. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.969.
|