Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 50,06g | Prot: 67,68g | Karb: 79,19g.
Makan Pagi: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%, Магнит Маслины Охибланка без Косточки, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе, Альпенгурт Сливки Порционные. Makan Siang: President Плавленый Сыр, Лента Перец Ласточка, Ашан Помидор, Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое, Магнит Маслины Охибланка без Косточки, Кофе, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Makan Malam: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Чай, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Agama Филе Телапии. Camilan/Lainnya: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Bonvida Тарталетки, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%, Кофе, Моя Цена Клубника Замороженная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PalladinaP
|