|
erneuter Versuch
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 40,18g | Prot: 62,03g | Karb: 144,59g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Marmelade, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Kürbiskernbrot . Makan Siang: Lidl Laugenbrötchen. Makan Malam: Gekochtes Ei, Rinderroulade, Kartoffelknödel, Gut & Günstig Lachsschinken, Kartoffelbrot. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolli-1
|