Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 36,94g | Prot: 45,47g | Karb: 105,44g.
Makan Pagi: Obstsalat, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, TiP Fettarmer Joghurt, Knusperone Haferflocken, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Makan Siang: Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Reibekäse Leicht, Gemischter Salat mit Dressing, Tomatenmark, Schinken (Extra mager), Grüne Oliven. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simse1977
|