Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 60,66g | Prot: 67,50g | Karb: 219,02g.
Makan Pagi: Сахар, Сливочное Масло, Курскхлеб Хлеб Коренской, Станция Молочная Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая. Makan Siang: Ратибор Варенье Абрикос, Оладьи на Кефире, Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Сметана , Борщ с Курицей. Makan Malam: Блины, Пятерочка Сливы, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Свиная, Мистраль Киноа Вареная. Camilan/Lainnya: Станция Молочная Молоко 2,5%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Дыня, Блины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|