Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 58,74g | Prot: 64,70g | Karb: 104,47g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Heinz Соус Шоколадный. Makan Siang: Паста с Курицей и Грибами. Makan Malam: Руккола, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Camilan/Lainnya: Русское Море Икра Минтая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Московский, Самокат Буженина Модерн. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nosckova.yulya
|