Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 66,19g | Prot: 114,74g | Karb: 137,68g.
Makan Pagi: Банан, Творог 5%. Makan Siang: Курица Вареная, Милти Сырники с Клюквой. Makan Malam: Яйцо, Клинский Мясокомбинат Карбонад Чёрный Кабан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Camilan/Lainnya: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Самокат Творог Двухслойный с Вишней 6%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nnnniiiinaaaaa
|