Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 116,01g | Prot: 93,86g | Karb: 31,28g.
Makan Pagi: Tesco Almond Drink, Dawtona Sauerkraut, Fried Egg with Fat, Tesco Bacon. Makan Siang: Olives, Tuna, Hellmann's Mayonnaise, Tesco Avocado, Lettuce, Cherry Tomatoes. Makan Malam: Cheddar Cheese, Broccoli , Aldi Aberdeen Angus Beef Burger. Camilan/Lainnya: Black Country Pork Scratchings, Buywholefoodsonline Cocoa Butter Drops, Buywholefoodsonline Cocoa Butter Drops, Apples , Black Country Pork Scratchings. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhairinic
|