Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 51,36g | Prot: 69,32g | Karb: 94,51g.
Makan Pagi: Березкино Творожный Десерт Персик и Манго, Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Овсяноблин. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морская Соль, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Индейка в Сметане. Makan Malam: Яблоко, Виноград, Березкино Творожный Десерт Персик и Манго, Форель Слабосоленая, Киприно Сыр Маасдам , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan psldN
|