Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 49,62g | Prot: 39,42g | Karb: 89,54g.
Makan Pagi: Food Master Йогурт Греческий Ваниль, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Makan Siang: Paul Киш с Курицей и Грибами . Makan Malam: Глобус Гурмэ Баклажан, Запеченный на Огне с Оливковым Маслом, Пицца Пепперони (36 см). Camilan/Lainnya: Sula Леденцы, Чиабатта, ОАО "Брестский Комбинат" Колбаса «Элитная» Высшего Сорта. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|