Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 69,84g | Prot: 83,33g | Karb: 195,25g.
Makan Pagi: Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Makan Siang: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Картофель. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|