Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 48,25g | Prot: 125,40g | Karb: 123,10g.
Makan Pagi: Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß. Setelah Sarapan: ESN Isoclear Fresh Cherry. Makan Siang: Leicht und Fit Mozzarella Light, Rucola , Olivenöl, Putenbrust Fleisch. Makan Malam: Dulano Genießer Aspik, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|