Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 99,11g | Prot: 70,50g | Karb: 20,48g.
Makan Pagi: ВкусВилл Икра Кеты, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга) Слабосоленый Филе-Кусок, Курцево Сыр Сент-Мор, CERES Масло МСТ, ВкусВилл Масло Гхи, Yayla Чиа, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Псиллиум, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Кабачок. Makan Siang: Лук, ВкусВилл Масло Гхи, Corrado Оливки Греческие, Авокадо Авокадо Хасс, Президент Сметана 30%, Parmalat Сливки 35%, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, Куриная Печень. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asona
|