|
Талия - 64
Живот — 73
Бёдра — 92,5
Нога левая — 54,5
Нога правая —55,5
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 38,62g | Prot: 79,35g | Karb: 87,30g.
Makan Pagi: Американо, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Yelli Полбяная Каша. Makan Siang: Магнит Truffles, Mission Deli Тортилья, Помидоры, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Doppel Herz Витамин с + Цинк, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». Makan Malam: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Tini Вино Красное Сухое. Camilan/Lainnya: Zero Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|