Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2423 kkal
|
Lemak: 94,71g | Prot: 89,04g | Karb: 223,55g.
Makan Pagi: Колосок Хлебцы «Фитнес со Злаками», Чай, Макароны с Маслом, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Makan Siang: Лента Куриная Отбивная в Сыре, Слобода Майонез Провансаль 67%, Лента Солянка с Курицей . Makan Malam: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Макароны с Маслом, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Черноголовка Тархун. Camilan/Lainnya: Водка, Беларусь Сыр Королевский, Вязанка Сосиски Сливушки, Смак Хлеб Чусовской, Черноголовка Тархун, Колосок Хлебцы «Фитнес со Злаками», Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|