Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 73,45g | Prot: 92,90g | Karb: 149,35g.
Makan Pagi: Мералад Урбеч из Темного Льна, Капучино, Мёд, Коноплянка Масло Конопляное, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна, Иван-Поле Коллаген, Красная Цена Молоко 1,5%, Энержи Драйн Эффект. Makan Siang: Магнит Булочка "Ароматная", Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Тефтели Куриные, Мираторг Брокколи Капуста. Makan Malam: NL International Up2u Шоколад, Красная Цена Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Первый Вкус Сырок Творожный со Сгущенкой, Ясь Белоус Сыр Плавленый Копченый Классический. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|