Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2022
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 29,40g | Prot: 46,09g | Karb: 89,34g.
Makan Pagi: Kaldu Jamur, Pepaya, Nanas (Padat dan Cair, Jus Kemasan, Kalengan). Makan Siang: Apel, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Buah Naga, Sayap Ayam. Makan Malam: Apel, Semangka. Camilan/Lainnya: Ayam Kecap. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mayasyangkimam
|