Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2022
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1056 kkal
|
Lemak: 24,08g | Prot: 42,90g | Karb: 167,87g.
Makan Pagi: 全家 中杯冰美式咖啡, 全家 二配大飯糰泡菜鮪魚. Makan Siang: 阿舍 意麵, 燙青菜, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 7-11 香雞排, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 玉米筍, Peeta TakeTake 綠花椰菜. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|