Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
annmixx
Jurnal
24 Okt 22
Jurnal annmixx, 24 Okt 22
Profil annmixx
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Ну что ж начинаем все заново✊
57 kg
Sejauh ini Berkurang:
8 kg
.
Sisa:
7 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 24 Oktober 2022:
497 kkal
Lemak: 6,24g | Prot: 9,11g | Karb: 103,00g.
Makan Pagi:
Рис Вареный.
Makan Malam:
Хурма, Квашеная Капуста.
Camilan/Lainnya:
Tess Чай Чёрный, Lotte Чокопай.
lagi...
1439 kkal
Latihan:
2711 шагов - 31 menit, Istirahat - 13 jam dan 29 menit, Tidur - 10 jam.
lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
5 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan annmixx
Lihat Riwayat Lengkap