Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 71,71g | Prot: 103,57g | Karb: 164,96g.
Makan Pagi: Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Курица Вареная, Лаваш Тонкий, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Makan Siang: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Капучино, Винегрет, Лаваш Тонкий, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Куриный Бульон. Makan Malam: Белый Хлеб, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Салат Овощной с Маслом, Винегрет, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kama_reka1
|